长期喝白酒和喝啤酒,哪个对身体伤

刘军连出诊时间 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_12559/

中国是世界上最早的酿酒国家之一，也是世界三大酒系发源地，它是人类精神物质的生产创造力。其中杜康酒是我国历史名酒，民族珍贵的文化遗产。人们常说“酒是粮食精，越喝越年轻”，经常饮酒会调动大脑神经更加兴奋，帮助缓解压力。但若是过量饮酒会使肝脏受损，出现肝功下降，肝硬化最终演变为肝癌。

长期“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害小？

--酒精对肝脏毒素的作用很大，尤其是白酒，酒精浓度很高，经常饮用白酒会导致酒精肝出现，男性饮酒量超过40克时间超过5年，形成酒精性肝病的概率在80%以上。前期症状不明显，后期患者黏膜发黄，伴随严重的身体乏力，食欲不振，上腹疼痛。

--若经常空腹喝白酒，会烧灼成为黏膜，诗本身会乱的，粘膜加重损伤，出现血肿水肿现象，导致急性炎症反流性食管炎。

--酒精刺激大脑，人会处于高度兴奋状态，毛细血管受酒精刺激反复收缩，扩张，从而诱发心梗死脑梗死。除此外还增加了患三高的风险，比如反应迟钝，记忆力衰退增加体内尿酸水平容易诱发痛风，中风。危害性极大。

--酒精会损害女性内分泌健康，导致雌激素紊乱，影响正常的月经周期，增加患内分泌失调的概率。

--虽然说啤酒酒精含量小，但天天喝对肠胃黏膜的损伤非常大，若本身患有肠胃炎还天天喝酒，会导致病情愈发严重，出现反酸烧心呕吐恶心打嗝，嗳气等现象。反酸太多会烧灼食道，增加患口腔癌食道癌的风险。

--经常饮用啤酒会与敏感的血细胞融合，啤酒中有大量的铅元素，喝多了会降低人体反应能力，尤其是嘌呤物质居多，酒精进入体内，肾脏内代谢尿酸分解被阻塞，继而形成痛风。

喝啤酒与喝白酒哪个危害性小一点？

无论白酒还是啤酒，多喝无益，少喝伤身。喝多少都会对健康造成影响，世界卫生组织指出最安全的饮酒量为零，在同等重量情况下，白酒的伤害更大。但啤酒喝起来毫无节制，很多人一次性会痛饮几瓶。所以无论从哪个方面评估，喝白酒喝啤酒对身体伤害同样很大。

少量饮酒是维持健康的主要原因，长期酗酒，大量饮酒会对身体造成严重影响，尤其是心情不好时，频频醉酒。

喝酒需要注意什么

一定要有节制

饮酒必须要少喝，千万不要突破自己底线，总是频频醉酒，不劝酒也不接受任何劝酒，根据自己酒量适可而止，不要太过分，具体成年人饮酒标准可查看我国膳食指南。

饮酒前后不得服用药物

喝酒前后千万不要服用抗生素类，尤其是头孢类药物，否则会出现严重的双硫仑反应，比如头晕头痛，恶心呕吐，呼吸急促，大脑休克，严重会诱发死亡。建议饮酒和服药时间中间隔开14天，这样才能保证安全健康。

喝酒后不要催吐

很多人觉得喝完酒喉咙和胃特别不舒服，就会自己抠嗓子眼催吐方便，把没有消化的食物和酒吐出来，降低醉酒感。这种情况非常危险，因为催吐时，大量的食物反流到食管加上胃酸反复烧灼本身脆弱的肠胃黏膜，如此一来会增加患肠胃癌，食道癌，口腔癌的风险，甚至导致口腔双颊肿大。

喝酒要适量，不喝是最好，你是一个喜欢喝酒的人吗？欢迎留言。