容易反酸是怎么回事怎么缓解

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反酸可能是哪些原因导致的?下列情况都有可能出现或伴有反酸症状：

1.胃食管反流病，包括反流性食管炎和非糜烂性胃食管反流病;

2.胃或食管切除术后;

3.其他食管和胃的良性疾病如：贲门失弛缓症、食管损伤后、嗜酸细胞性食管炎等;

4.食管或胃的肿瘤;

5.其他系统的疾病影响：如肥胖、糖尿病胃轻瘫、各种原因引起的腹水等;

6.精神心理因素：精神压力大时可以影响食管敏感性，即便只有微量的正常胃酸进入食管，也会带来明显的「反酸」感觉;

7.不良的饮食习惯和生活方式：高脂肪饮食、巧克力、浓茶、浓咖啡、大量抽烟、饮酒，穿紧身或塑身衣裤等;　

反酸一般怎么缓解?

1.调整饮食习惯和生活方式：

避免负重弯腰用力;避免过酸过甜饮食;避免高脂肪饮食、巧克力、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料的摄入;不抽烟不饮酒;规律用餐，避免长时间饥饿;食勿过饱，餐后适当活动，避免穿紧身衣裤和塑身服等。

2.积极治疗其他系统疾病：如控制体重;规范治疗糖尿病;治疗腹水等。

3.当反酸症状明显时，可以在医生的指导下服药帮助缓解症状。特别提醒：孕妇、老年人、儿童需要咨询医生后才可以酌情服用。并且，如果存在下面问题所提到的情况，就不能再继续自己服药了，医院就诊，进一步明确病因。

反医院就诊?

医院就诊：

反酸伴随剧烈呕吐，甚至呕吐出鲜血、血块、咖啡渣样物质，或持续感受到压榨般的胸口疼痛。

服药后反酸没有缓解，或症状反复出现;反酸伴有吞咽困难;反酸的同时存在持续的上腹部疼痛;出现沥青样发黑发亮的腥臭粘稠大便，以及不明原因的贫血和消瘦。

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