北京白癜风那儿好 https://m-mip.39.net/nk/mip_4785557.html入秋后，我们已经慢慢步入了秋季，而秋季又是胃肠道疾病的高发期，大家要引起警惕，尤其要注意以下几种胃肠道疾病。
01
急性肠胃炎
急性肠胃炎多是因不洁饮食引起的，可表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，还可能出现精神不振，四肢乏力等情况。02
慢性胃炎
长期饮食不当可致慢性胃炎，也可由急性胃炎转化而来。常常表现为饭后出现饱胀感，胃口不好，体重逐渐减轻，面色发白。03
食管炎
食管炎也是秋季易发的消化系统疾病，常表现为胸骨后有受阻感，吞咽食物时有停顿、疼痛感。04
过敏性肠炎
秋季贪凉或饮食不当，就易罹患过敏性肠炎。症状表现为饭后立即腹泻，受凉或饮食不当就易发作。也存在着时而腹泻时而便秘的可能，腹泻时为水样，便秘时黏液较多。秋季养护肠胃注意这几点
规律饮食
规律饮食有助于保护我们的肠胃。不要胡吃海喝、暴饮暴食，避免胃部负担过大，胃酸过多，伤及肠胃。少喝咖啡、酒等刺激性饮料，也要少吃辛辣、油腻的食物，不要刺激到肠胃。
保持乐观
精神因素能很大程度的影响着肠胃，长期保持紧张、恐惧、悲伤、忧郁等情绪都可能造成大脑皮层的功能失调，导致神经功能紊乱，胃壁血管痉挛性收缩，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。保持乐观情绪，有助于维持肠胃的正常工作。注意保暖
入秋后，天气慢慢变凉，腹部若着凉，就易出现肚子痛、拉肚子等胃肠疾病症状。所以要做好保暖工作，及时添加衣物，睡觉时盖好被子，特别要注意腹部的保暖。合理运动
秋高气爽，适宜运动，合理运动能帮助我们加强体质。但注意运动时要避开气温较低的早晚时间短，运动不宜太过激烈，要及时增减衣物。温馨提示：肠胃健康关键在于一个养字，入秋后要好好养护自己的肠胃，如有不适需立即就诊。
医院温馨提醒：胃肠健康很重要，好的胃肠与你的健康息息相关，所以要注意一旦有胃肠不适症状，医院接受系统的检查治疗。如有胃肠方面的问题，欢迎拨打咨询热线?()?，或者通过搜索
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