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“反酸烧心”的症状很多人都有过，人们大多认为这是饮食不当造成的，不太在意。但当这些症状频繁出现，或伴随其他症状时，就可能是一种病理现象了。
引起反酸烧心的常见疾病就是胃病，但是当服用一段时间药物后反酸烧心的症状没有得到缓解，那么久有要考虑其他疾病了。
有时候反酸烧心不一定是胃病，有可能是胃食管反流病。
说到胃食管反流病大家可能不清楚，胃食管反流病是指胃内容物反流入食管引起不适症状和（或）并发症的一种疾病。最常见的症状就是反酸烧心，如果胃酸经常反流到食管和咽喉，就会对食管黏膜和咽喉造成损伤，进而引起食道糜烂、咳嗽、哮喘等表现。
胃食管反流病该如何治疗呢？
胃食管反流病的治疗目标是控制症状，治愈食管炎，减少复发和防治并发症，主要包括药物治疗、抗反流手术治疗、内镜治疗和生活方式的改变，这几种方式均需要在医生的指导下进行。如果经常反酸烧心，医院检查明确是否是胃食管反流病，在检查确诊后根据医生的知道进行治疗。
胃食管反流病如何预防？
预防胃食管反流病，首先要从改变生活方式做起，轻微症者做到以下几点便可预防：
少量多餐，低脂饮食
可减少进食后反流症状发生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
减轻体重
超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位时尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
忌酒戒烟
烟草中的尼古丁可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，从而加重反流。酒会刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
抬高床头15～20厘米
如果在夜间容易发生烧心，最好把床头抬高，使头和肩膀高于胃的水平，可以避免胃酸的反流。
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