怀孕后，孕妇身体的内分泌发生变化、胎儿的生长发育占据了大部分腹腔，造成了对胃肠、肝胆胰等器官的影响，会发生消化系统的各种各样不适，了解这些常识，通过自身的保健，大多数消化症状和疾病能够得到预防和好转。
容易出现恶心、呕吐
怀孕后50%～90%可出现恶心和呕吐，多发生在晨间故称为晨间呕吐，多见于初次怀孕，多数症状轻微，大都在4月内自然好转，少数呕吐严重（妊娠剧吐）会持续至分娩。怀孕后大量雌激素孕激素导致了胃不能很好排空食物、嗅觉味觉改变是发病的主要原因，伴有紧张、担心和胆小的心理或原有胃疾病史者容易发生。多数通过饮食调整、好好休息和放松心情等保养措施后逐渐好转。饮食要少吃多餐，想吃就吃，保证充足的能量；食物要清淡、适口、易消化，以米饭、面食、新鲜蔬菜和水果等为主；鸡、猪和牛肉等荤食要少食，最好饮其清汤；尽可能多饮蔬菜汤汁等补充水分和电解质；晨间恶心时可吃些点心如苏打饼干、饮一点茶水或碳酸饮料可缓解症状。民间有用生姜、蜂蜜、柠檬、簿荷等制作饮料来缓解症状。如恶心呕吐持续不好转、体重下降、不能进食时，医院补液、补充维生素和应用止吐药治疗。
容易出现烧心、打呃、嗳气
怀孕后由于胃排空减慢、食管下段贲门括约肌松驰，容易出现胃食管反流，30-80%伴有烧心、打呃、嗳气和反酸等症状，少数晚间入睡后反流的胃液会被呛入气管，引起咳嗽、哮喘发作。多见于原有肥胖或体重增加过快的孕妇，随着胎儿增大上抬，贲门松驰可能会更明显。在中后期妊娠，应注意少吃多餐、尽量不要做变弯腰、下蹲动作，睡觉时头背部适当垫高防止晚间体位性反流，反作时吃一点小点心吸附反流液，多数症状好转。一般情况不主张口服常规治疗反流性食管炎的药物，因此，控制体重过快增长预防反流比治疗反流更重要，特别是原有胃食管反流病史者，体重增加每周不超过0.25-0.4公斤（每月不超过2公斤）。
容易大便干结
怀孕后由于雌激素和孕激素增加，结肠蠕动减慢，结肠吸收水份量会增加，加上随着胎儿增大压迫直肠，约有1/3孕妇在妊娠中后期出现便秘。因此，一定从怀孕初期即要培养良好的大便习惯，坚持每天定时排便，饮水每日至少6-8杯，食膳食纤维每天至少25-35克（约一斤蔬菜、半斤水果、二两粗杂粮和一把坚果），适度运动，特别是对原有便秘习惯的人更要管理好自己的大便。一旦发生便秘，一般不要在家随意使用泻药，特别是刺激性泻药，医院由专科医生诊治。
容易发生痔疮出血
妊娠期中后期伴有反复便秘孕妇中，约有1/3会出现痔疮，肛门部会有不适坠胀感，大便后少量肛门滴血，甚至大便出血。预防比治疗更重要，每次坐便时间不宜超过5-10分钟，如厕时不要看手机等能有效预防痔疮的发生。如已有痔疮时，建议每天大便保持至少两次，让大便保持柔软状态，大便不费力时一般不会出血。出血多时医院就诊。
怀孕期间胆囊容易长结石
具有5F的人群，胆囊容易长结石石。5F是指Fat（肥胖）、Forty（40岁）、Female（女性）、Fertility（多次生育）和Family（家族史）。怀孕是女性胆囊最容易形成结石的时期，因为妊娠后胆囊排空受到影响、荤食比例增加、妊娠中后期体重增加过快,第一胎约有7%在怀孕期间出现胆囊结石，二胎以上妊娠时发生率可达19%。因此，对原有体重超标、血脂较高、有胆囊结石家族史或原有胆囊结石的孕妇，更要注意妊娠中后期的饮食总量和体重的控制，饮食清淡、多饮水、保持大便通畅等措施进行预防，定期B超检查胆囊早期发现并预防并发症。
可能会特别要吃某些食物
少数怀孕后特别喜欢和想吃某些平常不经常吃或不容易买到食物，甚至可能会吃一些粘土、橡皮筋之类的非食品，常伴有明显的妊娠呕吐，往往口水较多，临床上称之为异食癖。虽然有这种症状很不舒服，但无多大危害，食用对健康有益的食物时，顺其自然，对缓解晨间呕吐也有益；但食用对健康无益的食物时，应耐心地进行治心理疏导。
可能会出现突然腹痛
妊娠后胃酸分泌减少，与胃酸增多相关的胃炎、胃十二指肠溃疡等引起的慢性上腹痛较少发生，原有的胃炎、溃疡也会在妊娠期有所好转。
突然的腹痛、短时间内加重应及时就诊，急性阑尾炎、胰腺炎、胆囊炎、肠梗阻等多种病因均可能伴随于怀孕期间。
每-例孕妇中可能有一例会发生急性阑尾炎，由于阑尾的位置的变化，腹痛的部位和疼痛的反应均与一般人不同，极易发生误诊和漏诊，任何不明原因的急腹痛，特别是伴有发热时，绝不能以为是一般的胃痛，医院应付诊，考虑和排除阑尾炎和进行治疗。
妊娠早期的恶心呕吐、后期的胎儿的增大压迫、加上合并胆囊结石、高血脂、大便干结等原因，可能会引发急性急性胰腺炎、胆囊炎等，因此，一旦出现上腹痛，特别是短时间内逐渐加重、呕吐后不好转时，应暂停饮食，到医院检查明确病因。
对有便秘史、腹部手术、胆囊结石、血脂较高史的孕妇，应注意避免暴饮暴食、过酸过冷食物、保持大便通畅、生活规律、避免受凉、保持大便通畅等来预防急腹症的发生。
可能会出现皮肤搔痒、小便发黄
怀孕后应每天留心观察自已尿液的颜色，如发现小便像隔日茶水样深黄色，或出现乏力、食欲减退、皮肤搔痒、肝区不适、牙龈出血等症状时，医院就诊，妊娠后可能会发生肝内胆汁淤积、病毒活动、脂肪肝等肝病，特别原有肝病史更应注意保养，生活规律、保证睡眠、避免过痨，定期进行体检。
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