反酸、烧心？
当心胃食管反流病
您是否曾被反酸、烧心、嗳气所困扰，以为是胃病，吃了药却效果甚微？您是否曾因反复咳嗽、胸闷，被诊断为哮喘，长期治疗却不见好转？您是否曾感到胸口隐痛，去心内科做了很多检查，却发现不了问题？其实，这些在人群中很普遍的现象可能是胃食管反流病引起的。
什么是胃食管反流病？如果把胃比作城堡，那么食管就是向城堡运送食物的唯一单项通道。而在胃与食管之间，有一扇“城门”叫贲门，守卫贲门的叫食管下括约肌，它们共同维持协调着这条通道上的秩序。当食物到达时，它们会验明正身，迎接来宾；而当城堡中的食物或胃酸想要溜出去时，它们会坚决阻止：这是单行道，出口在另一边呢。但是，有些人天生贲门敏感脆弱，一受刺激，就容易出现贲门失守的状况；有些人随着年龄增加，城门出现松动；还有些人由于不当饮食导致胃酸增多，一次次攻击“城门”，结果导致门被撞开，于是，胃酸夹带食物乘机逆流而上，在食管和咽喉处搞破坏，导致食管炎、咽喉炎，甚至造成食管溃疡，形成胃食管反流症。
胃镜是诊断胃食管反流病最准确的方法，并能判断其严重程度及有无并发症。下图为胃食管反流病胃镜下表现。
正常食管粘膜为复层鳞状上皮，胃镜下呈均匀粉红色，当其被化生的柱状上皮替代后呈橘红色，考虑为Barrett食管，为一种癌前病变，应该引起重视。
以下“规定”帮你预防胃食管反流病
戒掉不良饮食习惯，饮食宜清淡。
少量多餐、忌饱食。
进食后不宜立即卧床。
睡觉时枕头适当垫高，这样胃酸不易倒流。
不穿紧身衣及扎紧皮带。
慎用镇静剂、钙离子拮抗剂、解热镇痛药物等。
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