保证舌尖上的健康

长此以往,就会引起黏膜质的变化,以致癌变

全世界所有癌症中大约40%是吃出来的,最新研究数据表明,人类的癌症80%-90%是自己招惹的

吃得太烫 常吃腌制/熏制食物

你相信吗?全世界所有癌症中大约40%是吃出来的,此话并非危言耸听最新研究数据表明,人类的癌症80%-90%是自己招惹的,其中45%与饮食、营养因素有关,而其它则是由烟酒引起、空气污染与水污染所致因此,提醒,抗癌首先是不吃什么,而不是要吃什么保证“舌尖上的健康”,既可防未病,也可辅助治已病

食道癌

而熏制或腌制的食物,如熏肉、咸鱼、腌酸菜等可产生亚硝酸胺,一种强烈的致癌物质爱喝滚烫的功夫茶、喜欢吃腌制食物的潮汕地区,是广东食道癌、胃癌的高发区

进食过烫与食道癌的发生有着密切的关系人的食食管炎饮食调理道壁十分柔嫩,当进食温度超过50℃-60℃,食道的黏膜就会被烫伤反复烫伤可构成浅表溃疡,招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症