高血糖不用吃药教你一招三大降糖偏方简单

随着我们生活水平的日益提高，糖尿病患者数量还在不断攀升。血糖增高可能会出现三多一少的症状，即吃的多、喝的多、排尿多、以及体重减轻。如果血糖控制不好，还可能导致多器官组织损害，出现一系列并发症。日常生活中一些高血糖食疗偏方有着不错的降血糖功效，对高血糖有很好的治疗效果，远远胜过药疗。下面为大家介绍一些高血糖食疗偏方给大家。

1、石榴汁治降血糖

每天取石榴克榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果。无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。效果会比较慢，也有降糖效果。

2、康而福火麻番石榴茶降血糖

番石榴果加上火麻仁等水泡茶喝能快速降低血糖，这是因为康而福番石榴茶中含有番石榴多酚，这一物质可以抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升，同时也防止了胰岛素的过度分泌。

3、蚌肉苦瓜汤

材料:苦瓜克、蚌肉克、食用油、食盐适量

做法:(1)将苦瓜洗净、去皮，切成小片;(2)将蚌肉清理干净后和苦瓜一起放入锅中;(3)加入适量的水同煮汤;(4)加入食用油以及食盐调味即可。

还有日常生活中降血糖的食物有很多的，可能不起眼的食物就是降血糖的能手，比如说奇异果、甜瓜等，经常吃的话都是可以降低您的血糖的，所以降血糖的方法就在您的身边的哦。

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