湖南中医院脾胃病科阳力副主任医师介绍：湿气重的症状主要是表现在下面几个方面：
舌苔厚腻假如照镜子的时候，发现自己舌苔非常的厚腻往往说明湿气重。如果发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就说明脾虚湿盛，应该及时的调理。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，也说明体内的湿气较重。大便不成形正常的大便是软硬适中的条形，如果大便黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，说明体内有湿，消化吸收功能异常。
食欲差到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这也是脾胃功能弱，体内湿气过重的一种表现，这种现象更容易出现在夏季。头身重早上起床后会感觉小腿肚非常的酸痛，很沉重，或者头昏沉重如裹，身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物，也是体内湿气重造成的。END阳力：中共党员，副主任医师，从事临床工作30余年，有扎实的中西医理论基础和丰富的临床经验，能合理运用中西结合方法有效处理内科的常见病、多发病、疑难杂病及危重急症，尤其擅长消化系统疾病的诊治，如功能性消化不良，反流性食管炎，急慢性胃炎，消化性溃疡，急慢性胰腺炎等。在各级杂志发表论文10篇，著书副主编3本，编委7本，参与省、厅级课题4项。坐诊时间：周三、周五全天供稿：湖南中医附一脾胃病科
作者：阳力
编辑：杨楠
校对：陈双
审核：黄娟娟
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