为什么体寒的人会频繁的上火中医忽视关键因

上火，是生活中常见的一个小毛病。上火了无非是辣吃多了，饮食过于重口味引起的，只要及时把火灭掉就可以了。这时很多人往往会吃得清淡点，通过喝凉茶或吃点清热解毒的药物来改善，但没想到火气并没有下降。还有的人很不解，为什么自己明明体寒，很怕冷，经常手脚冰凉的，却还会频繁上火？这不是矛盾了吗？中医告诉大家，若是忽略关键因素，胡乱去火，可能伤脾还伤心肾，下面具体跟大家讲一讲这个问题。

为什么明明体寒，却会经常上火？

上火一般表现在上身，比如嘴里长溃疡、咽喉疼痛、脸上痘痘粉刺多、觉也睡不好。而体寒多表现在下身，比如脚很难捂热、腹部和腿部发凉发胖等。

体寒的人经常上火，多半是上热下寒了。而这种体质可能跟自己平时的不良习惯有关，看看下面这几件事你有没有经常做？

忽略保暖，天气很冷也依旧光大腿、露脚踝。

晚上洗完头直接倒头就睡，尤其是长头发的女性更要注意。

见到太阳就躲，生怕把皮肤晒黑。

一年四季都经常吃冰凉的食物。

不爱运动，一整天要么坐着要么躺着。

喜欢熬夜，不到零点不会睡觉，还经常凌晨几点才开始睡。

若经常做这些事，体内湿寒之气比较重就情有可原了，对于这种上火，如果一味地喝凉茶降火，比如大量喝蒲公英水，就算能降火，也可能是暂时的效果，时间长了，反而会寒上加寒，频繁上火。

这种上火其实并非实火，大多是虚火，而导致虚火的关键因素就是寒!

从中医的角度上来说，所谓热极生寒，寒极生热。

体内寒湿过重，如果盲目降火，可能不仅容易伤脾，也会伤心肾。若是吃寒凉或有助于降火的食物，反而容易加重脾胃虚寒，而体内湿寒过重，也会影响到阳气的生发，引起肾气虚弱。

而肾脏和心脏之间的关系又比较密切，中医认为肾主水，心烛火，若是体寒了，肾水不能上升，就不能制约心火，从而心火也容易旺盛起来。

因此，体寒的人频繁上火，想要去火，不宜盲目，要对症，寒是症，想要去火，就要调理好“上热下寒”的体质，先除寒，或许才不会影响到脾、肾等多个部位的健康。那么，具体该怎么做呢？

每天可以适当泡会脚，可以在晚上8、9点泡，泡脚水温保持在40度左右，泡20分钟即可。泡脚可以改善血液循环不畅，帮你逼出体内的寒气，泡脚时还可以按揉脚底，对于促进肾气的生发也有好处，对于改善上热下寒有帮助。

平时也要适当运动，让身体出出汗，也能改善血液循环，缓解体内寒气过重的现象。

综上所述，明明体寒，经常怕冷，却频繁上火，病因或不再上火，而在于寒，若是忽略了这个关键因素，可能伤脾又伤心肾，火气还灭不下去。

出处：唐代《千金方》

历史：年

成分：制半夏、陈皮、竹茹、酸枣仁、枳实、远志、五味子、人参、熟地黄、茯苓、朱砂、甘草、大枣

药性：温

主治：

1.顽固性失眠有效率90.6%

2.抑郁症、焦虑症有效率96%

3.心悸、早搏有效率85.7%

4.颈性眩晕有效率92.5%

5.幽门螺杆菌阳性浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎食管炎、慢性萎缩性胃炎有效率90%

6.心脏神经官能症、复杂性缓慢心率失常有效率86.8%

临床反馈：安神温胆丸其配方即可补益肝胆、养心安神、温胆化痰、和胃安神，又能远志镇静、安神益智。在临床用来治疗肝胆失泄，痰瘀血瘀引起的失眠、脾胃功能失常以及精神类心理等疾病，外加恒金中医堂的针灸疗法以及龙脑安神丸等其他药物一起配合使用，治愈速度快及效果非常明显。

注意事项：孕妇忌服

⑴用于治疗失眠、心烦不眠、夜多异梦等睡眠障碍的治疗；

⑵用于抑郁症，焦虑症等精神心理疾病的辅助治疗；

⑶用于急慢性胃炎、消化性溃疡等调理脾胃功能。

7.5g×8板

制半夏、陈皮、竹茹、枳实、茯苓、人参、熟地黄、五味子、酸枣仁（炒）、朱砂、远志（制）、大枣、甘草。

口服，一次7.5g，一日2次

和胃化痰，安神定志。用于心胆虚怯，触事易惊，心悸不安，虚烦不寐。

全国独家品种

聚鑫恒金中医堂传播大爱美名扬

联系我们

诊所