这种物质不易被人体吸收

鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻

6、鲫鱼和冬瓜:鲫鱼性温味甘,能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水低血压、身体虚弱者不宜食用

8、鸡蛋与豆浆同食:早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯豆浆性味甘平,有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值

很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,其实,睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌,长期如此,在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤,并加重反流症状我食管炎多久能治好们建议平时喝牛奶,总会选在白天任何时段,这样就不会伤胃了

二、睡前喝牛奶

7、鸡蛋与白糖同煮:很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用

9、鸡蛋与兔肉同吃:鸡蛋还不能与兔肉同吃