夏季肠胃病是最常见的一种夏季病，空调带来的凉爽、去暑的冷饮、啤酒、晚上乘凉时的夜宵都备受大家的青睐，可这些也都是引发夏季肠胃病的主要因素，所以，在享受清凉的同时一定要注意适量，免得夏季肠胃病找上你。
什么是肠道传染病
肠道传染病是指病原微生物经口进入人体消化道后，引起的以腹泻为主等一系列人体病变的传染病，也就是人们俗称的“拉肚子”。肠道传染病包括霍乱、副霍乱、痢疾、肠出血、大肠杆菌病、伤寒、传染性肝炎、细菌性食物中毒等疾病。
肠道传染病的主要症状
肠道传染病主要症状是呕吐、腹泻，拉稀便，一般不发热，儿童发热较多，易造成脱水虚脱，重症患者可能出现休克或出现小腿和腹部肌肉有痛性痉挛。
人吃进病菌以后，一般1～2天（最短几小时）就发病。主要症状是突然发生剧烈的腹泻，随后呕吐，少数也有先吐后泻。大多无腹痛（部份为轻度腹痛）无里急后重感。腹泻一日数次至数十次甚至不计其数。大便性状初为稀便，继为水样便，当脱水严重时则出现典型米汤样，少数病人出现血水样便，出血较多者，则出现黑色大便。
夏季细菌肆虐当心五种传染病
副伤寒在所有的胃肠道疾病里首先要小心传染性疾病，因为这类疾病影响很大，主要包括伤寒、副伤寒，尤其以副伤寒更多见。副伤寒可以通过消化道传染，在饮食不卫生、吃了污染的食物时会出现。另外夏季天气较热，消化液被大量的水分稀释，容易造成抵抗力下降，身体更“脆弱”。副伤寒的表现主要包括：拉稀、发烧、在服用退烧药物后仍然没有好转、白细胞下降等。所以，在有腹泻、高烧时应该考虑一下是不是有副伤寒的可能。夏季肠胃病不要自己用药对付，免得耽误病情，因为传染性疾病在发作的时候还是比较严重的。
细菌性痢疾细菌性痢疾在60年代是造成死亡的常见病，虽然现在有下降的趋势，但急诊中仍然很多见。这种病症状同样是发烧、腹泻等，有的时候有脓血便，病人会有排便排不干净的感觉，身体太差的人可能会发烧。细菌性痢疾会通过病人吃剩的食物、手接触和污染过的食具、物品等传染给其他人，所以，夏季肠胃病也要及时就医，这样有利于尽早确诊。
霉菌性肠炎在夏天，食物容易腐败，再加上喝水多，消化道里正常的消化液被稀释，所以肠道和食管中霉菌滋长，有肿瘤的患者因抵抗力弱也容易并发这种疾病。霉菌性食管炎、肠炎症状很特殊，像胸口痛、吞咽困难，很容易被考虑成其他疾病，但是只要一个很简单的胃镜，就可以发现食管里是不是霉菌而引发的问题。防止夏季肠胃病夏天一定要注意，剩饭、剩菜一定要热透才可以食用。
结肠炎夏季是结肠炎的好发季节。各种致病因素所导致的结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变均称为结肠炎。一旦出现以下症状，就要怀疑是否为结肠炎：腹痛，多伴有坠胀感，腹痛即泻，泻后痛减，或肠鸣即泻；疼痛多为绞痛，遇寒则痛重，得热则痛减。疼痛部位多为左下或脐周围，常伴有腹胀。急性结肠炎如果治疗不彻底，则转化为慢性结肠炎。慢性结肠炎是一种顽固难愈、易复发的疾病，以长期反复腹泻、腹痛等为主要表现。结肠炎不是普通的炎症，由于一些人对此病缺乏正确的认识，导致病情反复发作，久治不愈，长期的结肠炎容易引起多种并发症。
食物中毒常见肠胃病中的一种，它发病一般很突然，而且易在群体中发病，尤其是在食堂、饭馆等，每年都有这样的事件，而且一次中毒都会有好几十个病人。
夏季常见的食物腐败、沙门氏菌和肉毒素都有可能造成食物中毒，而且来的比较突然，患者会上吐下泻、发高烧。在出现症状时可以通过向周围一同进过餐的人询问是否出现同样的问题，如果有，要及时就诊，同时向医生报告以寻找病源。食物中毒对年纪大的人有危险，因为来的快，如果不良食物吃得多，就有可能出现休克，需要马上就诊。友情提醒在吃饭时要选择条件较好的饭馆，不要随便在街边摊点吃东西，接受送餐也要选择正规的公司。剩下的食物一定选择热透再吃，腐败的食物，尤其是水果不要吃。
临床营养与肠胃病
1.蛋白质
胃粘膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的粘膜组织，如同一堵天然“屏障”保护胃壁的安全。蛋白质是黏膜的主要组成成分，能有效促进粘膜的生成，缓解胃痛不适症状。同时，蛋白质是合成免疫细胞和免疫蛋白的成分，提高免疫力，增强消化系统尤其是胃肠的功能。
2.维生素B族
缺乏维生素B6时，会引起恶心和呕吐。维生素B6不足时，也会使胃部产生灼痛，发胀、腹部疼痛和痉挛。泛酸、叶酸、烟酸等都对胃粘膜的修复发挥重要的作用。
3.维生素A
如果摄入维生素A过少，也会导致胃内盐酸、消化酶分泌不足，使胃蠕动减缓，影响胃的消化能力。维生素A可参与糖蛋白的合成，维护上皮组织细胞健康、促进免疫球蛋白的合成，保护皮肤、粘膜不受细菌侵害。
4.维生素C和E
胃病时，人体对维生素C和E的需要量也增加。
5.钙镁
钙镁结合，有镇静神经作用，可以对抗因压力引起的胃溃疡等疾病。
6.益生菌
补充足量益生菌，可以合成B族维生素，还可以抑制胃肠内有害细菌的滋长，消除肠内胀气，防治便秘。
文字图片整理于网络
鍏ㄥ浗娌荤櫧鐧滈鏈�濂藉尰闄?鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄㈡不鐤?
当前时间： 
E-Mail: