金牌配角廖启智胃癌去世胃病向胃癌转变有

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香港演艺圈又传来噩耗，被称为“金牌配角”的演员廖启智因胃癌去世，享年66岁。

去年12月，廖启智确诊患上胃癌，他立即停止工作并住院治疗，可惜癌症治疗繁琐又反复，如今才查出病情3个多月就离世，实在令人唏嘘。

胃癌重灾区

全球近一半胃癌都在中国

胃癌是指发生在胃上皮组织的恶性肿瘤，是我国发病率和死亡率均居前位的恶性肿瘤，任何年龄均可发生，以50~60岁居多。

年，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）发布了全球新癌症负担数据，中国胃癌的发病率占世界胃癌发病率的44%，死亡人数高达37万人，仅次于肺癌、肝癌，位于癌症疾病中第三位。

为什么胃癌会伪装成“胃炎”？

很多患者对于胃癌早期症状都缺乏认识，经常有患者因为上腹疼痛、医院就医，最终就以胃炎、胃溃疡等病给予制酸药物治疗。

而如果是溃疡性胃癌，给予服用制酸剂后症状也可以缓解，所以患者就以为是治好了，也没有进一步寻找病因，从而造成病情耽误，一发现胃癌便是中晚期。

胃癌早期时，超过70%都没有什么表现。有相关症状也和胃炎很相似，主要表现为消化不良，如上腹痛、腹胀、餐后饱胀及早饱感，还可有食欲减退、嗳气、泛酸、恶心等。

部分患者还会出现消瘦、乏力等症状，所以很容易混淆。另外，虽然萎缩性胃炎不一定会演变成胃癌，但如果没有及时就医，就给了癌细胞发展的时间，增加癌变几率。

胃炎到胃癌仅4步

这些症状要区分

所谓浅表性胃炎，即胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。

一般来说，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外都会得到这个诊断。这是一个很普遍的“胃病”！

事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。

也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远，所以无需惊慌。

但如果你同时有胃癌家族史、胃溃疡等胃癌危险因素，那么需要进行幽门螺杆菌根除治疗，注意养成良好的生活习惯。

一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长患者则以慢性萎缩性胃炎为主。

我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。时间长了，会慢慢发展为慢性萎缩性胃炎。

慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩是相平行的。病理表现为胃黏膜层变薄、萎缩等。浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种病理改变可以同时存在。

好多患者认为，萎缩性胃炎属于比较严重的胃病，自然会有比较明显的不适症状。其实不然，萎缩性胃炎症状没有特异性。常见症状以隐痛、饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。

萎缩性胃炎的诊断靠胃镜，不能以症状来判断是否患有萎缩性胃炎。患者的症状与胃镜检查所见和病理结果并不成正比。

也就是说，无明显症状的患者可能患有较严重的萎缩性胃炎；相反，有显著不适症状者未必会有胃黏膜萎缩。

胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”、异型增生。

“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。

异型增生，也称为不典型增生，分为低级别异型增生和高级别异型增生。其中低级别异型增生的癌变概率为0～23%，高级别则为60%～85%。

经过前三步的逐渐发展累积，慢慢的胃癌就来了。

胃病向胃癌转变

有以下5个征兆

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后一小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛变得持续性且毫无规律，就应该要警惕癌变的发生。

可留意腹部情况，如果能在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需要引起注意。否则随着包块的增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧。

烧心一般在胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”，有烧灼感。胃里分泌胃酸，胃酸“跑”到食管后，会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。

胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。

某些食物、药物或便秘都可引起大便颜色的改变，这些是有迹可循的。如果是无法解释的黑便，表明胃溃疡正在发生癌变，医院检查确诊。

怎样预防胃癌？

很多人担心自己会“突然”得上癌症，实际上，胃癌不会突然发生，而是在长期的过程中演变而成的。因此，日常的防护才最重要。

1、养成公筷公匙习惯，避免交叉感染幽门螺旋菌

研究显示，如果能根除幽门螺旋菌，胃癌发生率可以降低25-30％。

因此，养成公筷公匙，不与人共享食物、分食食物，减少交叉感染幽门螺旋菌，是降低胃癌几率的最有效方法。

02、多吃蔬菜水果，减少红肉摄入

世界癌研究财团发表的研究报告显示，新鲜蔬果具有抗癌效果，可降低胃癌和肺癌的患病率。

蔬菜和水果富含维生素A、C、E，有助于预防癌症，常摄取的人比不常摄取的人患胃癌机率低48~70%。植物中含有植化素，进入人体后，可进行抗氧化作用，有助于预防老化和防癌，其中萝卜、高丽菜、海带芽含量 。

减少红肉摄取，以高蛋白质、低卡路里的白肉鱼、鸡肉补充人体必须脂肪酸和蛋白质。部分研究显示，吃过多牛肉会增加胃癌风险，而食用新鲜的鱼类、鸡肉，则有助于降低胃癌风险。

03、避免摄取高盐食物、烟熏烧烤食物及加工肉品

高盐份、烟熏烧烤及含有 盐的腌制食物皆被证实与胃癌的发生有关。世界卫生组织早将烟熏、加工肉品，如：香肠、火腿、培根都列为一级致癌食品。

研究显示，经常食用高盐分的腌制渍品如咸鱼、肉干，或是使用过多酱油的料理以及烟熏食物，胃癌发生率会提高2倍。

日常建议清淡健康饮食，煮食以蒸、白灼、炆、煮、焗为主，避免煎、炸、烧烤、烟熏的食物。多用天然香草或香料作调味。以均衡饮食为主，尽量减少摄取加工食品以及过度烹调或调味的食品。

04、忌烟忌酒

根据流行病学的研究发现，抽烟、喝酒会导致患胃癌的机率大增。

吸烟已被证实与胃癌有显著相关性，吸烟者患胃癌的风险比从未吸烟者高出1.5-2.5倍。全球估计有11％的胃癌个案是由吸烟引起。

意大利学者在研究喝酒与癌症等疾病的关系30年后发现，即便每天只摄入25克的酒精，也会增加各种疾病的风险。

05、定期做胃癌早期筛检

目前医界普遍都认为，40岁以上的成人，尤其对胃癌高危险群的人，定期接受胃镜检查是 必要的，毕竟早期发现，早期治疗是治疗癌症的不二法则。发现越早，治愈的机会也就越大。

这5类人

每年都要去做胃镜！

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年龄≥40岁，且符合下列任意一条者，建议其作为胃癌筛查人群：

1、胃癌高发地区人群；

2、幽门螺杆菌（Hp）感染者；

3、既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃炎、恶性贫血等癌前疾病；

4、胃癌患者一级亲属；

5、存在胃癌其他风险因素（如食用高盐、腌制以及霉变食物、吸烟、重度饮酒等）。