胃癌、肺癌、肠癌……为何现在癌症泛滥，层出不穷？为何大多数癌症患者一查就是中晚期阶段？为何有些人定期体检正常却“突然”出现癌症？带着这一系列关于癌的疑问，小圈决定给大家说一说日常防癌、查癌、抗癌的科普知识，希望大家可以更好管理好自身、家人们的健康，远离致命癌症！
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我国肿瘤发生数据触目惊心！
年2月，国家癌症中心发布了中国最新癌症数据：癌症新发人数增加到万，每天约1万人确诊，每1分钟约7人确诊患癌，中国城市居民0-85岁，累计癌症发生风险为36%。（同年，世界新发病例约万，中国新发癌症病例占世界的1/4）
与以往相比，全国发病率、死亡率前5位癌症主要还是肺癌和消化系统癌症（肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌），肺癌依然居于首位！
但值得欣慰的是，目前医学界公识，90%以上的早期癌症可以治愈！此外，有研究表明40%以上的癌症可通过改变或避免主要危险因素得到预防，约有30%的癌症可通过自我健康管理、健康教育与健康促进得以控制！
常见肿瘤防治--从自我健康管理开始
以下描述的对应癌症早期症状，若近期有1-2个以上突然、反复、持久发生，特别是用药也无效果的症状，即要高度重视，医院做好筛查工作，对症治疗！
一、肺癌
早期症状：声音嘶哑、痰中带血、指甲突起伴疼痛、突发性肌炎或关节炎，男性乳房增大如女性、无力、发热、食欲减退、消瘦。
预防：90%肺癌患者为吸烟或常吸二手烟者；常在路边吃煎、炸食物者，患肺癌率是常人的3倍；绿色出行，远离环境污染，提高空气质量，化工职员做好石棉、沥青等物质的防护等。
早期筛查：痰液细胞学检查、胸部X光检查、支气管镜检查等。
治愈率：早期肺癌患者五年生存率可达80%-90%，但约75%的肺癌患者在诊断时已属晚期，5年生存率仅约15%。
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二、肝癌
早期症状：肝区疼痛、上腹部包块、右肩酸痛、暧气恶心、黑便、黄疸、乏力消瘦、不明原因发热、水肿等。
预防：预防肝炎，70～80%的肝癌由肝炎引起；霉变食物的黄曲霉毒素易诱发肝癌；补硒，体内长期缺硒的肝炎患者患癌风险比常人高倍；中医云，疏肝理气，应保持良好心态。
早期筛查：甲胎蛋白、磁共振、腹部肝胆B超、CT等。
治愈率：部分肝切除术患者的5年生存率可达40%，肝功能较好及早期肝癌的肝切除术后患者的5年生存率可达60%。而不能切除肝癌患者的中位生存期仅约11至20个月。
三、胃癌
早期症状：上腹部不适或疼痛（出现率74.7%）、烧心和反酸，恶心呕吐（出现率57.2%）、大便发黑或大便出血、食欲不振（出现率57.5%）
预防：积极治疗胃病，由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%；根除幽门螺杆菌可有效降低39%的胃癌风险；富含维生素C、E的食物可预防胃癌的发生（降低40%-50%的风险）；多吃“白色蔬菜”如白菜、白萝卜、莲藕、白蘑菇、大蒜、洋葱等抑制幽门螺旋菌感染。
早期筛查：X线钡餐检查、电子胃镜检查、腹部超声、CT、病理活检等，其中胃肠镜检查最直接、最有效、最准确。
治愈率：早期达85%~90%以上；二期达70%~80%；三期即中期偏晚期，30%；四期即晚期不足10%。（日本规定50岁后要做胃镜检查，早期患者发现率为60%以上，而我国只有10%。）
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四、食管癌
早期症状：吞咽食物时有梗噎感、食管内有异物感、咽喉部干燥紧迫、胸骨闷胀或疼痛。
预防：补充维生素B2和烟酸能降低15%的食管癌发病率，如食物肝脏、菇类、豆类等；积极治疗食管炎、贲门失弛缓症、食管憩室等与食管癌发生相关的疾病。
早期筛查：纤维食管胃镜检查、食管X线钡餐检查、食管粘膜脱落细胞学检查、CT等。
治愈率：早期手术切除5年内生存率为80%以上，但晚期患者5年生存率却不到15%。
五、结直肠癌
早期症状：50%左右的患者可发现腹部包块；排便次数增多或便秘、粪便带血和粘液、贫血、低热、乏力、消瘦等。
预防：常吃大蒜的中年妇女患结肠癌的风险比其他人低50%；喝茶有比维生素E强20倍的抗氧化效果；降脂脂肪，少烟酒。
早期筛查：结肠镜、软乙状结肠镜、潜血[FBOT]、粪便DNA检测等。
治愈率：早期5年生存率为90.5%，而局部进展期和转移者则分别为71.9%和12.5%。
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最后，给大家划！重！点！
重点！许多癌症的共性症状（特别是消化系统癌症）一般是：发热、无力、食欲不振、突然消瘦、出血、发炎、疼痛、黄疸、水肿。预防则重远离霉变、腌制、烟酒食品，多吃新鲜水果蔬菜。此外，除了以上所提到的筛查外，大部分癌症还可以通过检测去诊断。
当然，以上小圈所列举的只是常见癌症简单的科普总结参考，最好的预防方法当然是成为健康管理师，在报考就读时《常见肿瘤的预防与健康管理》就是健康管理师课程里面重要的一节，此外还有急救与措施、九型体质与食疗养生、营养学基础、心理咨询与人际沟通等等多种对健康有益的课程，拿证后还可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作呢！
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