豪吉川香美味鸡蛋炒青椒丝做的对,脆嫩满足

时间:2024/12/5 15:56:35 来源:食管炎

自年以来,“豪吉”已成为全国消费者非常熟悉并信任的知名品牌。公司现有豪吉鸡精、豪吉天府三宝、豪吉香辣鲜、豪吉调味汁、豪吉味精、豪吉鲍鱼松茸粉、豪吉松茸精、豪吉鲍鱼鸡粉等系列产品。

By动了情66

用料青椒-3个鸡蛋1-个酱油适量盐适量味精适量豪吉麻辣川香汁适量做法步骤

1、将鸡蛋打好青椒洗净备用

、青椒切丝

3、热锅倒油将鸡蛋划散盛出备用

4、将青椒丝炒一下放入料酒酱油

5、加入豪吉麻辣川香汁翻炒几下倒入鸡蛋加入盐鸡精调味

6、出锅啦麻辣鲜香

青椒的营养功效

1.缓解疲劳

青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。

.解热、镇痛

辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

3.增加食欲、帮助消化

维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。

4.净化血液

青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。

青椒的饮食禁忌

眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

转载请注明:http://www.aobxm.com/sgybx/15498.html
网站首页 | 网站地图 | 合作伙伴 | 广告合作 | 服务条款 | 发布优势 | 隐私保护 | 版权申明 | 返回顶部