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年，央视著名主持人罗京患淋巴癌去世，年仅48岁；
年，央视主持人王欢因患乳腺癌去世，年仅41岁；
年，央视主持人方静因胃癌肝转移去世，年仅44岁；
年，央视主持人肖晓琳因直肠癌转移去世，年仅55岁；
年10月25日，央视原主持人李咏因癌症在美国去世，享年50岁。
除此之外，还有很多名人皆因癌症去世，臧天朔、姚贝娜、赵丽蓉、梅艳芳、罗文、高凌风……
癌症，又一次震动着大众的神经。
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我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每分钟就有7个人得癌症。40岁之后癌症发病率快速提升，80岁时达到高峰。到85岁时，一个人患癌累计风险为36%。
在癌症中，肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌都是高发癌症！
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在我国，很多癌症患者确诊的时候，都已经是中、晚期了。其实，如果早期发现，很多癌症的治愈率还是很高的。
肺癌：IA期肺癌，经过正确治疗，5年生存率可达90%；
乳腺癌：早期乳腺癌，经过正确治疗，5年生存率可达90%以上；
肝癌：早期肝癌，经正确治疗，5年生存率达50%~70%；
食道癌：早、中期食管癌，经正确治疗，5年生存率可达40%~50%；
胃癌：早期胃癌，手术后5年生存率能到达90%；
结肠、直肠癌：I期结直肠癌，手术后5年生存率大于80%；
宫颈癌：早期宫颈癌正确治疗后，5年生存率高达%。
医生们通常用5年生存率来表示癌症治疗后的效果。因为癌症在3年内复发的概率较大，5年之内没有复发、加重，之后再复发的概率很小。
总而言之，癌症患者治疗后活过5年，没有病情进展或复发，就有希望实现长期生存。
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所以，对于癌症来说，早发现早治疗是非常重要的。
早期癌症的信号：
1、不明原因消瘦：短时间内，体重急剧下降往往是癌症的第一信号。
2、免疫力低下，频繁发烧：随着年龄的增长或受外在因素的影响，人体免疫系统逐渐变弱，导致机体的监视能力也出现了下降的情况。
一旦免疫监管能力下降，体内的癌变细胞没有得到“监视”，存留下的癌变细胞快速分裂增殖，数量呈几何数猛烈倍增，反过来抑制免疫系统。
免疫细胞就会被癌细胞打败，最终形成肿瘤。其还会导致不明原因的持续发烧，这也可能是淋巴癌等癌性病症的征兆。白血病还可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。
3、体虚乏力：睡眠休息充足，仍感觉虚弱和疲劳。
4、喘息和气短：剧烈、明显的气短、胸痛或咳血有可能是肺癌症状。
5、慢性咳嗽和胸痛：肺癌的咳嗽与普通呼吸道感染的咳嗽是有区别的。
肺癌的咳嗽往往从较深的地方发出，并持续一段时间未见好转，尤其是咳血丝痰，必须要及时就诊。咳嗽和声音嘶哑超过6周，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。
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6、腹胀、腹痛：莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈疼痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。
饭后莫名胃痛或腹胀，也有可能是胃癌的征兆。上腹部疼痛是胃癌最早期的症状之一，起初为间歇性疼痛，还有人会出现上腹部饱胀感或烧灼感。
7、慢性胃灼热：长期胃灼热（烧心）应排查是否是胃酸过多所致，再排查食管瘤及肝癌的可能性。
8、肠道问题：如果出现了便秘与腹泻交替的现象，是肠癌早期信号。
因为当肠道产生肿瘤时，肿瘤会刺激肠道蠕动加速，表现为腹泻。同时也会影响食物残渣的通过，使食物残渣停留在结肠里面的时间较长，导致便秘。
如果在排便时，出现了下腹部绞痛，尤其是排便之前绞痛频繁出现，也预示着有肠癌的风险。有的人有息肉，也要引起重视。
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9、吞咽困难：多与食管癌和喉癌有关，吞咽困难有时也是肺癌的早期症状之一。
10、黄疸：皮肤或眼白突然发黄，可考虑是肝脏或胆囊疾病，也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的征兆。
11、异常肿块：乳房、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块。
除了警惕是否有结节及肿块之外，还要注意乳头是否有液体溢出，观看两侧乳房是否大小对称，皮肤有没有橘皮样改变等。
12、指甲变化：指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点，当心皮肤癌。指端突然变大，指甲弯曲，有可能是肺癌的症状。指甲明显变白有时是肝癌的征兆。
14、长期不明原因的疼痛：出现莫名疼痛持续4周以上，应当心骨癌或睾丸癌。
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各类癌症的高危人群：
肺癌
有肺癌家族史、长期吸烟、有慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病、接受过量放射线照射、长时间接触煤烟或油烟者。
肝癌
有乙肝、丙肝等慢性肝病史、有肝癌家族史、长期接触黄曲霉素（如经常吃霉变食物）、长期嗜烟酒、常饮用被污染水、重度脂肪肝患者。
乳腺癌
有乳腺癌家族史、进行过胸部放射治疗、曾查出有乳腺导管或小叶有中、重度不典型增生或小叶原位癌患者。
从未哺乳、从未生育或生育过晚、流产次数多、绝经后长时间补充雌激素、女性腰部以上特别肥胖或腰围与臀围相近者。
宫颈癌
性生活年龄较早、有多个性伴侣、多孕多产者，常吸烟、口服避孕药者。
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胃癌
感染幽门螺旋杆菌、有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等病史、有胃癌家族史、吸烟酗酒、常吃腌制咸菜、霉变、烟熏及油炸食品、过度肥胖者。
食管癌
有消化系统疾病、食管炎、食管癌或胃癌家族史、吸烟酗酒、长期吃烫食、腌制食品、进食速度过快、缺乏维生素摄入者。
结肠、直肠癌
有高脂肪低纤维的饮食习惯、消化道病症、溃疡性结肠炎、血吸虫病、结肠息肉病史、结肠、直肠癌家族病史、盆腔放疗史、胆囊或阑尾切除者。
鼻咽癌
生活在我国南方的广东、广西、湖南、福建、江西等高发病区、生活或工作中经常接触到一些油烟、化学毒物、吸烟饮酒、有鼻咽癌家族史、颈部淋巴结肿大者。
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高发癌症，这样筛查：
肺癌筛查
45岁以上人群，有家族遗传史或长期吸烟史、高危职业接触史的人都属于肺癌的高风险人群，应每年做一次低剂量螺旋CT检查。
肝癌筛查
有肝炎病史或肝硬化者，建议每六个月做一次肝脏检查，包括做肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白。
乳腺癌筛查
25岁以上的女性可每年进行一次乳腺彩超筛查，40岁以上女性应常规每年进行钼靶联合乳腺超彩检查。有乳腺癌家族史的人，应作为重点筛查对象。
胃癌筛查
建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉的病人即使病情没有变化，最好也定期进行胃镜检查。
肠癌筛查
对于没有大肠癌家族史的人，建议从50岁开始，每年进行1次大便潜血检查+1次肠镜检查。
高危人群，如30至40岁以上，有消化道症状者、有大肠癌病史者，应半年或一年做一次肠镜检查。
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预防癌症，这样做！
1、保持健康体重：将体重尽量控制在健康范围内的最低值。
2、多运动：每天至少运动30分钟，少坐。步行可长可短，可快可慢，但最重要的条件是空气要好。有氧运动建议每周4-5次，每次持续20-30分钟。
3、少吃高热量食物、少喝含糖饮料：尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品。
4、多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类：每天食用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜，其中绿叶蔬菜、红黄色蔬菜，富含维生素、矿物质、纤维素，可多吃。
防癌还可多吃些“保健菜”，如蘑菇（特别是香菇）、木耳、芦笋、花椰菜等。
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5、限制红肉摄入，避免吃加工肉类：每周吃红肉不超过一斤，加工肉类越少吃越好。
6、戒烟限酒：年轻时吸烟是对细胞最大的伤害，尼古丁可使血管和支气管内膜受损，致癌因素乘虚而入。可以允许喝一点发酵原酒，如葡萄酒、啤酒一杯即可，其他酒尽量不喝。
7、少吃盐，避免吃发霉的谷物：每天吃盐不超过6g，少吃用盐加工的食品。
8、增强免疫力：免疫监视是预防癌症的重要手段。身体的免疫系统对外来的异物比较敏感，而免疫细胞比较活跃，对外来异物消灭能力强。
一但发现外来致癌因子进入体内，免疫系统会立即发出信号，免疫细胞就会立即对致癌因子进行清除。
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9、保持心情舒畅：生闷气会导致内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下。
尤其当女性处于不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，雌激素相对增高，导致乳腺纤维素的发病率持续升高。
10、定期体检：一般来说，有针对性的防癌体检有利于早期癌发现，尤其是中老年人、吸烟者、经常酗酒者、血亲中有患癌者、有肝炎病史等高危人群，要定期做防癌体检。
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在癌症面前，每个人都是弱者，谁都不是绝对的幸运儿。防癌，是一辈子的事，多了解一些防癌知识，才是最大的幸运！
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