一个神奇穴位，按1分钟，暖和一整天手脚

冬季妙方

人体有个穴道，叫做阳池穴，这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上（如上图）。寻找的方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，这个痛点就是阳池穴。

阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。冬天不妨试试，每天数次，暖和一天。

秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮，教你一招很快就好：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。2天后起皮发干自然消失。另外，平时少吃辛辣，多吃水果来补充维生素，以后再也不会出现了。

肩周炎较顽固，教你一个简单管用的方法，用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出)，放在肩部来回熨烫，感觉很舒服为宜，每天晚上一次，1-2周即可，时间久的也可以。

经常用电脑，手机或者近视眼，常喝枸杞菊花茶。枸杞适量多些，泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼，眼睛轻闭，头稍仰，毛巾凉后再重新更换，持续一分钟，长期坚持，你会发现神奇就在你身边。

温馨提示：冬季天气寒冷，人体免疫力比较低，大家务必注意预防感冒，做好防寒保暖工作哦~

⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。

看名老中医，医院找汪涛主任！

专家简介：

　　毕业于安徽中医学院。从事临床、教学、科研工作五十多年。擅长诊治：慢性胃炎、胃溃疡、返流性食管炎、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、慢性肠炎、功能性消化不良；慢性咽炎、支气管炎、慢性肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、失眠、便秘、偏头痛、心脑血管疾病及老年保健、病（术）后康复等。

　　尤其擅长于治疗妇科月经不调、带下异常、不孕、胚停、先兆流产、多囊卵巢综合征、更年期综合征、生殖系统炎症、及女子保健（青春痘、痤疮、黄褐斑、色素斑）等。先后多次参加国内外大型学术研讨会，在国家级、省部级发表学术论文30余篇，获得国家级教学成果二等奖，出版专著八部。在医疗界享有较高的医疗威望，深受广大医患的尊敬。

　　专家坐诊时间：每周二上午（由于专家号有限，敬请提前预约）

　预约方式：点击下方或拨打：-进行预约

　医院　乘车路线：乘坐57路、路至站下车即可

有任何健康方面的疑问

点击下方

让在线医生诊断分析

↓↓↓