康普药业手机报第92期

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★医药经营企业十大雷区

据统计广东省食药监局年1月至今，撤证企业累计42家，限期整改企业家，包含药品批发企业和连锁总部，根据新版药品经营质量管理规范，高频缺陷集中在总则、组织机构与质量管理职责、采购、储存与养护、销售5个模块。

前十项高频缺陷问题如下：药品养护人员未根据在库药品的储存条件对库房温湿度进行有效监测和调控;冷库、储运温湿度监测系统以及冷藏运输等设施设备未进行定期验证;个别药品未按照温度储存的要求存放于相应的库房;药品与非药品未分开存放;企业个别品种未按规定上传电子监管数据;企业未能依法诚实经营，存在虚假欺骗行为;企业未按规定对首营企业进行审核;企业未定期审核修订质量管理文件;企业质量负责人、质量管理部门负责人等质量管理岗位人员已离职;企业在质量管理体系关键要素发生重大变化时，未组织开展内审。

★《中医药法》即将出台：中医诊所由许可改为备案管理

11月23日，在“第九届全球健康促进大会平行论坛：中医药发展”上，中国国家卫生和计划生育委员会副主任、国家中医药管理局局长王国强表示，“《中医药法》即将出台”。《中医药法》也将成为我国起草的第一部关于中医药的国家法律。

草案提出，国家支持社会力量举办中医医疗机构，平等对待民营和公立中医医疗机构。社会力量举办的中医医疗机构在准入、执业、基本医疗保险、科研教学、医务人员职称评定等方面享有与政府举办的中医医疗机构同等的权利。同时，考虑到中医诊所主要是医师坐堂望闻问切，服务简便，不像西医医疗机构需要配备相应的仪器设备，草案将中医诊所由现行的许可管理改为备案管理。

★年各项医药经济数据及年预测

“受招标限价、医院取消药品加成、严控药费增长的影响，药品终端销售额增速逐年放缓。”11月23日，CFDA南方医药经济研究所所长林建宁在“第二十八届全国医药经济信息发布会”上表示，今年前三季度药品市场销售额为亿元，同比增速从去年的11%降至7.9%。其中，医院市场药品销售亿元，同比增加7.6%；零售市场药品销售亿元，同比上升8.5%；基层医疗亿元，上涨13.2%；三大终端分占前三季度药品市场的68.6%、22.3%和9.1%。今年前三季度，我国医药类产品出口额.6亿美元，同比下降2.0%，为近10年新低。

据南方医药经济研究所发布数据显示，今年1-4月医药工业销售收入增长10.4%，上半年增长10.2%；前三季度医药工业销售收入为亿元，增长10.1%。

预计，年中国医药工业销售收入有望同比增长13%，未来医药产业的发展关键要靠创新来引领。

★去除衣物油渍的小窍门

一件干净整洁的衬衫，一件高档珍贵的皮衣，这些都可能是你最喜爱的衣物。但是，几滴油渍就可以把它们搞的"面目全非"。下面我为大家整理了6条去除衣物油渍的小窍门，让你不再为无法清除衣物上油渍而苦恼。

1、衣服沾到油渍后，不要急着用清水冲洗，先将洗洁精涂抹在衣物上沾的油渍处，让洗洁精在衣服上停留20分钟左右后，然后用手轻轻搓揉，最后，再用清水冲洗就可以把油渍彻底的洗掉了。

2、或挤点牙膏涂抹在渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。

3、把酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将油污除掉。

4、如果是熟油弄脏了衣服，用温盐水浸泡后，再搓上肥皂冲洗便可去除。

5、丝绸衣服上有了油渍，可把滑石粉调成糊状敷在油渍处，停留一段时间后，揭去滑石粉，再在丝绸上垫上簿纸，用电熨斗低温熨平。

6、如果是皮衣有了油渍，可在皮衣上的油渍处涂上由酒精和粉笔末调成的浆糊，待浆糊干后，小心地将其擦去。

★手指蜕皮的原因与治疗

一般情况下，导致出现手指蜕皮的主要原因就是由于血虚血燥或者是皮肤失养所引起的。所以说，出现这种情况想要令身体恢复健康，那么就需要做好疏风止痒还有养血润燥的工作。

　　现代医学认为，出现手指蜕皮的主要原因就是由于真菌感染所引起的，除此之外还有化学损伤以及先天遗传等因素。

　　在日常生活中想要治疗蜕皮的问题，那么最好能够弄清楚发病的原因，然后对症下药。

1、剥落蜕皮

　　症状:双手表面蜕白皮，没有瘙痒、炎症。

　　治疗:医生指出，这是最常见、最易发生的手角质层剥蜕症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。

　　可配合口服药治疗，用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

2、干燥性皮炎

　　症状：双手蜕白皮，手指有裂口。

　　治疗：干燥性蜕皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

★起床也有最健康的方式

绝大多数的学生及上班族都得依赖闹钟催促自己起床，然而听惯了闹钟的声音后，有不少人还是会赖床，舍不得温暖的被窝。事实上，赖床虽然不是一个好习惯，但是以健康而言，赖床却远比一听见闹钟响就立刻翻身起床要好。人在经过一个晚上的睡眠之后，身体的骨胳一直处于平静的固定状态，如果起床的动作太过急促，很容易伤到脊椎。

　　美国著名的健康学教授达斯，就曾经在他的论文中写到：其实起床也是一种美学，却往往被人们在生活中忽视，想要有个健康的人生，就请从起床开始。可怎样起床才最健康呢?我总结出几条供大家参考：

(1)稍稍赖一下床，一般5-10分钟较好。

(2)伸展一下身体，活动活动筋骨再起。

(3)活动一下思维再起，如看一会书，回忆一下昨天。

(4)起床不要一纵而起，要平缓一点。

　　起床是一种美学，掌握了对你的健康将有益无害，何乐而不为呢?。

★南瓜枸杞银耳羹

用料：干银耳半朵、红枣15颗、枸杞10克、南瓜克、老冰糖20克。

做法：

1.将干银耳放入温水中，浸泡20分钟。

2.然后将银耳撕成小朵状，清洗干净。

3.养生壶中加入适量清水，倒入银耳。开启养生汤模式，定时分钟。

4.待银耳煮至比较粘稠时，加入洗净的红枣。

5.将南瓜去皮，洗净，切块。

6.将南瓜块也放入壶中。

7.然后放入老冰糖，继续熬煮。

8.待养生汤模式还剩下2分钟时，这时的汤汁已经非常非常粘稠。加入洗净的枸杞，煮至停止模式即可。

烹饪技巧：银耳用温水浸泡20分钟，不要泡得时间太长，会损失很多营养成分。

红枣和南瓜还有冰糖块差不多时间放入即可。红枣不要太再放入哦，煮得时间太久会影响口感和甜度。在还剩半小时左右时放入最好。

★微波原味薯片

用料：土豆1颗、油3毫升、盐3克。

做法：

1.土豆（约克）削皮洗净

2.沿截面切成1～2毫米厚薄均匀的土豆圆片。

3.用厨房纸巾尽量吸去它们表面的水分（为了减少加热时间，也可以使做好的土豆片更加香脆）。

4.大平盘涂一层薄油，均匀平码土豆片,表面略撒细盐。

5.放入微波炉先高火叮3分钟，逐片翻面后再高火叮3分钟（如果没有把握可以先设置短一点儿的时间，然后再翻面，逐步增加时间。一定要注意别糊了哦）。

6.放凉，酥脆入口！

烹饪技巧

1.可以优先考虑选用水分不太足的陈土豆，而不是水分充裕的新土豆。

2.根据土豆片的大小和薄厚调整微波时间，如果没有把握可以先设置短一点儿的时间，然后再翻面，逐步增加时间。一定要注意千万别糊了哦~

3.盐尽量少放，因为当土豆片的水分挥发之后，烹熟的薯片分量骤减，容易感觉咸。

4.同样的准备工序，用烤箱上下火也可以进行烤制。

5.自制的薯片由于没有添加任何食品添加剂，所以烤好后要尽快食用，时间久了，薯片吸收了空气中的水分，口感就变得绵软了。

★我曾经瘦过

一女的，超自恋，长相却不敢恭维。30多了，来和一胖子相亲。女人打量了胖子一下;“有车有房?”“没”“那长这么胖还来相亲，浪费我感情。”胖子淡定的说了一句雷死人的话，走了。“我曾经瘦过，你呢?”

★比较担心这小娃子

9月份的时候我表姐领着她女儿也就是我表侄女去一年级报名，然后我表侄女这货当着她准班主任的面跟她妈说：麻麻，这老师不漂亮，嗯，那边那个不错的，那个也挺好看的。我表姐为了给老师个台阶下，只好当着老师的面把她揍了一顿。唉，我还是比较担心这小娃子接下来该会在她班主任什么样的摧残下茁壮成长啊”

★约吗？

今天我妈跟我说，好像快到七夕情人节了，你约不约会啊？我就楞了，我说我跟谁约呀，她说哦，那你要是不出去玩那天就在家看家吧，我跟你爸出去……

★世界上最美丽的鸟—极乐鸟

传说，极乐鸟是天国神鸟，以天露花蜜为食，飞舞时会发出一阵阵迷人的乐声，它们追逐自由和幸福，一生只落地一次，那便是它们生命的终点和故乡——南太平洋新几内亚岛。巴布亚新几内亚人不仅深信这一传说，且引以为豪，将这种色彩鲜艳、带有华丽尾羽的珍奇小鸟作为吉祥物，绘在自己的国旗、国徽、民航客机上，象征着自由与幸福。

正是由于这种独特的鸟图腾、鸟文化，巴布亚新几内亚才跻身于世界文明之林。英国著名诗人、美学家赫伯特·里德说过：“美学上的价值，也正是道德上的价值。”因而极乐鸟美化并赐福于这方土地，吸引世界各地的人们前来探寻和观赏。

★自然界的食肉植物—茅膏菜

茅膏菜是食虫植物中的一个大类，它们形态各异，分布于世界各地。它的叶片密布着晶莹剔透的“露珠”，光彩夺目，深受人们喜爱。然而，对它的猎物而言，这些耀眼的光芒却是“致命”的，因为茅膏菜正是通过这些“露珠”来进行捕猎的

★《换种方式看世界》

作者：培松

本书讲述了知名盲人教授杨佳跌宕起伏的传奇人生故事，其15岁高一刚读完就考上大学，19岁成为大学讲师，24岁成为中科院研究生院最年轻的讲师，29岁因眼疾失明，丈夫又带着女儿远走他乡，从此杳无音信。

面对双重打击，她选择了坚强，并在37岁时考入哈佛大学肯尼迪学院,成为哈佛大学有史以来唯一一位来自国外的盲人学生。随后，她又当选为全国政协委员，改写了全国政协的历史。年，她当选为联合国残疾人权利公约委员会副主席，创造了一个又一个的奇迹。

该书着重展现其在“春风得意马蹄疾”的事业顶峰时突遭厄运坠入人生谷底后，是如何面对残酷的现实并重新找回自我，并再次赢得“春色满园”的人生，揭示出人生无常，人生之路虽犹如指纹弯弯曲曲，但终将在人的掌握中这一道理。

★西方那一块土：钱乘旦讲西方文化通论

作者：钱乘旦

本书是北京大学历史系教授、著名学者钱乘旦讲述西方文化的专著。以他开设的公共通选课“西方文化通论”为蓝本，用十五讲的篇幅、口语化的语言风格清晰地梳理了“西方文明”建立在怎样的人生哲学和宇宙观念之上，它的特点、精髓何在，它的长处、短处又有哪些，对于客观理性地看待西方文明的优劣提出了深刻而独特的见解，为读者在了解西方文明的源流、掌握分析和观察西方文明的方法的基础上进行独立的思考提供了开阔的空间。看世界需要清清楚楚看，说长论短都别凭想象，仰望西方也要知道它的优越来自何处、如何而来。这些见解，无疑对我们的阅读和思考带来深刻的启示。

通用名称：兰索拉唑片。

汉语拼音：LansuolazuoPian。

本品为肠溶片，除去包衣后显白色或淡黄褐色。

胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、卓-艾综合征（Zollinger-Ellison综合征）。

15mg。

通常成人口服兰索拉唑片，每日一次，一次二片（30mg）。十二指肠溃疡，需连续服用4～6周；胃溃疡、反流性食管炎、卓-艾综合症，需连续服用6～8周；或遵医嘱。

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★大雪

大雪节气，太阳黄经达度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

大雪季节养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。