你有胃食管反流问题吗看看医生给出的饮食

你有胃食管反流问题吗？看看医生给出的饮食建议！

良好的饮食是控制胃食管反流的关键。虽然其他的措施和习惯是必要的，但是健康的饮食可以控制你的消化系统，特别是如果你有GERD。

胃酸由于食管括约肌的削弱而上升到食管和口腔时就会发生。人们将这种感觉描述为胸骨下的灼烧感，有时伴有腹痛和烧心。

虽然它通常是温和的，很少是严重疾病的征兆，但它确实值得