80的癌症患者都死于这六种癌最佳的筛

癌症最重要的是什么？“早诊早治”！目前，日本的癌症治愈率大约是在56%～57%左右，美国超过了60%，欧洲也接近60%，而中国只有30%。为什么差距这么大？最主要的原因还是我们的早诊率太低。如果能做到早诊，早治是没有问题的。

实际上，中国的男性癌症患者中，大约80%是死于五种癌症，肺癌、肝癌、肝癌、食管癌、结直肠癌；而女性，除了这五个癌症之外，增加了乳腺癌。也就是说，这六个癌就接近占了引起女性死亡的癌症的80%。

预防肺癌——怕“气”

1、烟气：吸烟是导致肺癌的“头号杀手”。

2、毒气：室内房屋装修中产生的游离甲醛、厨房油烟也会导致肺癌。

3、废气：汽车尾气和工业废气含有很多致癌物质。

4、闷气：爱生闷气的“癌症性格”也会影响肺癌的发生发展。

筛查方法：低剂量螺旋CT。

有肺癌高危因素的人群建议每年检查胸部CT。低剂量胸部CT是发现早期肺癌的最有效的方法，其敏感度是常规胸片的4~10倍，可早期检出早期周围型肺癌。与胸片相比，使用低剂量螺旋CT进行肺部筛查可以将高危人群的肺癌致死率降低20%。

国际早期肺癌行动计划数据显示，低剂量胸部CT年度筛查能发现85%的I期周围型肺癌，术后10年预期生存率达92%。

筛查对象：

有20年烟龄；

20岁前开始吸烟；

每天吸烟20支以上；

生活在肺癌高发地区（如黑龙江、吉林、辽宁、云南。可检索最新发布的《中国肿瘤登记年报》查阅所在地区高发癌）；

有肿瘤家族史；

有相关的职业致癌因素，如从事煤炭、铁矿、石油、化工等职业。

预防胃癌——怕咸　

在胃癌患者身上往往能找到共同点：吃饭没准点，饥一顿饱一顿；饮食偏咸，常年爱吃腌制食品；都曾感染过幽门螺杆菌。

其中吃太多高盐分食品，由于含有高浓度的亚硝酸盐易诱发胃癌，并摄入食盐浓度过高还会使胃排空减慢，增加其对致癌物质的易感性，延长致癌物与胃黏膜的接触时间。

筛查方法：胃镜

一个是90%的生存率，一个却只有20%的生存率，这就是胃癌在早期治疗和中晚期治疗的差异。早期胃癌只需一个缩小手术就能除掉病灶，而从早期发展至进展期大约要2～7年。目前来看，发现早期胃癌的最好方法就是定期进行胃镜等相关检查。

筛查对象：

有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人（辽宁、山东、甘肃、江苏、福建）；

既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃黏膜肠化病史的病人即使病情没有变化，最好也定期检查；

建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。

预防肠癌——怕肉多　

长期进食红肉，即牛、猪、羊肉、动物内脏等高胆固醇食物，将大大增加大肠癌的风险。因为人体在消化这些食物时，产生的胆酸的代谢产物和胆固醇的代谢产物增多会对大肠黏膜上的腺瘤有强烈刺激。

如果无肉不欢的饮食习惯不改变，经过5年~10年的刺激和发展，大肠黏膜上的腺瘤会发生癌变，最终形成大肠癌。

筛查方法：结直肠镜筛查

结直肠癌的预防重在平时，高危人群肠镜检查是早期发现结直肠癌最直接的方法。

有高危因素的年轻人应每隔3至5年做一次肠镜检查，有家族病史的年轻人，肠镜检查开始的年龄也要提前。此外，平时应注意作息规律，饮食均衡，戒烟少饮酒，多运动，增加肠道的蠕动以增强免疫功能，保持健康的生活习惯，有助于远离肠癌威胁。

筛查对象：

有肠癌家族史的人群；

曾经检查出大肠上长有息肉的人群；

炎性肠病及大便带血或潜血阳性者。

注意：常规体检别放弃粪便检验哦，大便的颜色、形态、细胞、潜血，对肿瘤的诊断、治疗有重要的参考价值。

预防肝癌——怕酒精　

虽然肝癌的主要致病因素为病毒感染，但饮酒与肝癌发生关系密切，长期饮酒量为50g~70g的人群，肝癌的发病率会明显增加，且饮酒增加肝硬化的风险，与肝炎病毒具有协同作用，增加肝炎患者的肝癌发病几率。

筛查方法：肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白AFP

肝癌几乎是最容易预防的。预防乙型或丙型病毒性肝炎的传播是预防肝癌的最有效措施。肝癌也是最易被早期诊断的。一年查体两次，一个B超检查和甲胎蛋白即可。

筛查对象：

有肝炎病史或肝硬化者，建议每六个月做一次肝脏检查。因为乙肝病毒感染者在40岁以上得肝癌的几率比正常人要高两百倍。

预防食管癌——怕烫　

食管是消化道的第一站，它柔嫩的黏膜很怕烫，只要食物的温度超过60℃，黏膜就会被烫伤、脱落，这时我们没有任何不舒服，但如被过热的食物反复刺激，食管上的黏膜损伤尚未修复又被烫伤就可能形成食管炎，食管黏膜不断自我修复，最终形成突变，在不断热刺激下慢慢发生癌变。

筛查方法：内镜，一般每5年查1次

筛查对象：

食管癌高发区（河南、河北、山西）；

有肿瘤家族史或者有食管癌的癌前疾病或癌前病变者。

预防乳腺癌——怕晚

想避免乳腺癌等妇科疾病，记住一句话“什么时间干什么事”，到了婚嫁年龄就结婚，到了生育年龄就准备做妈妈，长期单身和晚婚晚育会增加罹患乳腺癌的几率。

筛查方法：X线摄影和超声

乳房自我检查只能作为发现肿瘤的一个辅助手段，医院接受定期检查。B超检查适合40岁以下的年轻女性。X线更适合40岁以上女性，尤其是一些高危人群的筛查。

筛查对象：

40岁以前的女性：一年做一次乳腺超声。

40岁以后的女性：乳腺超声+钼靶。

家里有乳腺癌家族史的人，尤其是直系亲属(母亲或姐妹)中有一人患过乳腺癌或乳腺癌相关基因突变者

上述防癌体检及间隔时间仅为一般推荐，具体可能因个人生活方式、病情发展等有所变动，请遵医嘱。

50岁以上的人最好对主要癌症都查一下；对于健康人群，特别是40岁以上人群，最好每年做一次常规体检后再加一次防癌体检。

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